Jak działają leki na menopauzę

Musimy wiedzieć, że przekwitania nie da się pominąć. To naturalny element w życiu każdej kobiety. Niestety zwykle wchodzeniu w ten okres towarzyszą nieprzyjemne symptomy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Przede wszystkim rozpocząć czynności prewencyjne szybko po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najbardziej charakterystycznych możemy przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane napływające fale gorąca, bezsenność, wzmożoną potliwość, zmniejszenie popędu płciowego, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami równowagi w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć przejawy emocjonalne, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona nerwowość, huśtawki nastroju czy przewlekłe odczuwanie zmęczenia. Rozpoczęty rodzaj terapii powinien brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Niezbędne jest jego wielopolowe stosowanie. Nie wolno nam pozostać na etapie zażywania preparatów. Terapię koniecznie trzeba uzupełnić o zdrową dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najkorzystniej rozpocząć nim wystąpią konkretne objawy menopauzy. Właściwy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz ciało w dobrym starzeniu się oraz w menopauzie. Natomiast praktykowanie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ruchowych. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie wstydzić się wystosowania prośby o wsparcie medyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony bliskich osób.